söndag 13 oktober 2013

Seg helg..

Så har då ännu en helg snart passerat denna höst..
Känns verkligen att det är på väg mot den svalare årstiden nu.
Fryser som en tok på kvällspromenaderna numera. Sover med sockor på fötterna o går tom med strumpor på inomhus! 
Jag är "allergisk" mot strumpor i vanliga fall.. Oavsett årstider..
Men det är väldigt kalla golv här så numera får jag bara vänja mig..
Ska fortsätta min jakt på goa tofflor men just nu så får jag finna mig i strumpläget..

Voffen är däremot väldigt lycklig av denna kyla!
Han rusar ut som en tok när det är dags för promenad o bryr sig inte det minsta om att hans matte fryser halvt ihjäl! För att inte tala om allt som gömmer sig i lövmattorna som plötsligt täcker marken ute!
Oj vad det finns massa smaskiga dofter där under!
Samtidigt så är han en underbar kompis att ha med sig ut på promenaderna.
Har känt mig väldigt rastlös den senaste tiden och då är det enda som dämpar oron att gå ut o promenera.
Det kräver ingen tankekoncentration från min sida utan jag kan bara få vara  i nuet. 
Jag älskar alla dofter o vackra färger överallt som finns nu.
Inte ens regndagarna skrämmer in mig.. Möjligtvis när det blåser Nordanvindar genom märg o ben.. 
Men det har inte varit sååå många sådana dagar denna höst.

Har sprungit o tagit blodprover för både det ena o det andra de sista veckorna så jag känner mig som en levande nåldyna!
Samtidigt så är det skönt att få veta att de har koll på allt.
Bearbetar o utmanar min fobi med små steg varje dag..
Nu har jag tom börjat längta efter att gå o sätta mig någonstans med en kopp kaffe bara..
En sak som varit helt otänkbar att göra ensam förr.
Sen har jag gjort små besök på Myrorna då jag varit på stan o bytt buss.
Fyndat ett par kängor med gummiklädd fot o liiite skaft för hundpromenaderna i vinter.
I torsdags gjorde jag det största fyndet..
Högt uppe på en hylla står ett par svarta mockakängor i perfekt storlek!!
De är av typen "curlingkängor"..
De här var såå fina! Lammskinn inuti o kan knappt ha varit ngt använda!!
På undersidan var det grova gummisulor och broddar som man kan fälla ut!
Perfekt för mig som blivit en sån fegis med åren.
Så nu har jag både ett par hundskor o ett par snyggare för priset under ett par nya!!
Jag känner mig sååå glad o nöjd!!
Har haft sån ångest för det här med höst o vinterskor länge nu..

Sålde min gamla mobil i veckan med.. det slutade med att efter diskussioner om kamera 
under en lång tid så köpte vi en ny för pengarna.
Vill ju gärna ha en systemkamera , men de är dyra o sen undrar jag om jag skulle fota så mkt med den..
Fick iallafall tag i en kompaktkamera som hade lite mer kapacitet än vår gamla.
Samtidigt så känns den liten o smidig att stoppa i fickan ..
hade ju börjat fota med mobilen bara för att jag inte kände mig bekväm med den gamla.
Men den här har jag varit ute o testat lite med nu.
Min pälskling är tyvärr fortfarande lika om inte mer svårflirtad än förut..
Men jag har testat fota lite annat av alal färger runt ikring.. 
Nu är det nog mest jag som ska lära mig fota på bästa sätt o hur kameran funkar.. 
Men det tar sig sakta men säkert!
Fick även den gamla kameran såld men inte så mkt för den tyvärr.
Men det är ju så som med allt annat.. 
Det finns så mkt ny teknik o finesser på kamerorna..
Ska se om jag lyckas få med Kent på en promenad till posten ,
så den kommer iväg till sin väntande köpare i em.

Lägger in några foton jag tagit under min första testpromenad..










söndag 22 september 2013

Helgen slut igen..

Nu får jag nog snart döpa om bloggen till söndagsbilagan el nåt..
För nu sitter jag här på en söndagsem igen..
Mycket som snurrar i huvudet denna månad.. 
var i Huskvarna för , som det känns nu , en evighet sen..
Det var en otroligt fin resa.. Tack S o B.. 
Det var en underbara semester efter allt som hänt detta året..
Det bästa var att kunna orka vara med o att orka gå ut på små promenader med Milou utan att klappa ihop efter 200 m.
Fattar knappt att det har gått snart 6 mån sedan min GP-op.
Visst är det en bit kvar men har idag nått ett litet delmål till på resan neråt. 
Räknade ut att nu har jag gått ner 39 kg sedan jag fick min remiss från vårdcentralen..
Storleksmässigt så har jag gått från 56/58 till 44.. Det är en otrolig känsla.. 
Att sen fått en efterlängtad ADHD-utredning samtidigt gör att det känns som jag kanske äntligen börjar hitta mig själv o fått en nystart i livet!
Visst är det fortfarande mkt att bearbeta o min strukturering är under all kritik, men jag vet vad det beror på.. Och nu har jag tom äntligen fått klartecken till att testa medicinering! 
jag vet att det inte är ngn garanti men får iallafall prova..
Har fått igång lusten på att pyssla o fixa så nu får stackars Kent känna på den andra delen av mig.. 
jag far ju runt jag med precis som han. men jag möblerar om o målar mm. Han fixar ju med datorer o bilar .
Ja kanske inte bilar just nu även om han skulle vilja. Men datorerna finns ju där.
Försöker lura med honom ut i skogen mer. 
Själv går jag o samlar löv, rönnbär mm just nu. 
Har fixat till en tjock gren jag släpade hem igår. Ska göra ett ställe för pippifåglarna i vinter.
Tänkte hänga äpplen o talgbollar där. Sen ev sätta ett fågelbord bredvid med..
Ja ideer finns det gott om just nu. Det svåraste är att få dem på plats i huvudkontoret.
man kan ju inte göra allt på en gång även om det känns som man skulle vilja det ibland. 
Samtidigt så går jag igenom en bok jag försöker läsa och lära mig bearbeta min sociala fobi.
Får ju terapi med KBT samtidigt men det mesta bygger ju på mig själv o att möta min ångest.
Det är inte lätt att ändra på ngt som tagit över 50 år att bygga upp.. 
Men det går åt rätt håll sakta men säkert..
Det är ju stor hjälp att sommaren har varit så härlig! 
Bröllop o besök av mina älskade barnbarn..
Fint väder o en underbar sensommar o början på hösten!
Jag älskar den här delen av hösten.. Tom de regniga dagarna.. 
Måste bara ta mig i kragen o se till att jag kommer ut o skaffar mig ett par ordentliga skor.
Kan ju inte bestämma mig för vilken typ av skor jag ska ha..
Men det fixar sig väl till slut..
Nu närmar det sig promenad-dax så jag får väl slita mig härifrån o ge mig ut.. 
Här är är lite kort från Juni då jag var hundvakt till S lilla Brumma.. 

Milou spanar ut på gården..




Milou o Brumma..
video



Milou o Brumma busar efter morgonpromenaden.

video